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Primeira papinha salgada - 6 meses

Voltei ao pediatra em 14/06/2017 e foi liberada as papinhas salgadas do pequeno.

Aproveitando a consulta, questionei sobre a água, em que fui informada que a partir do momento que é introduzida a papinha salgada e também o leite (fórmula/complemento), deve se iniciar a introdução.

A orientação foi cozinhar 3 legumes, e ir substituindo pelo menos um diariamente. Também informou para colocar um pedaço de carne no cozimento para poder liberar o ferro no caldo. Disse para amassar os legumes e retirar a carne.

Nesta primeira vez não incluí a carne.

Segue minha primeira receitinha:

Cenoura
Couve Flor
Ervilhas (no meu caso usei a congelada). Conserva de jeito nenhum. A recomendação é ervilhas congeladas ou frescas.

Após cozinhar, preferi passar na peneira, pois a ervilha tem uma casca, não quis arriscar causar um possível engasgo.

Esta papinha ficou docinha, e como ele já estava acostumado com o doce das frutas, não estranhou muito no paladar e comeu bem. Fiquei super feliz com a experiência.




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